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As melhores receitas, especialmente para você!

08/02/2012 16:54
  Vai receber os amigos e não sabe o que fazer?  Baixe essas dicas com receitas de caipirinha, churrascos e aperitivos:   caipirinha_guide_pt[1].pdf (987,8 kB) Comida_di_Buteco.pdf (615,8 kB) Receitas de Churrasco.doc (2,9 MB)   BOM APETITE!  

As melhores receitas especialmente para você!

08/02/2012 16:42
Vai receber os amigos e não sabe o que fazer?  Baixe essas dicas com receitas de caipirinha, churrascos e aperitivos:   caipirinha_guide_pt[1].pdf (987,8 kB) Comida_di_Buteco.pdf (615,8 kB) Receitas de Churrasco.doc (2,9 MB)   BOM APETITE!

Dicas simples para emagrecer

08/02/2012 16:19
  Precisando perder alguns Kg? Então não deixe de ler essas dicas. É só baixar:                   60 DICAS DE UMA ALIMENTA-ç-âO SAUD-üVEL.docx (15,3 kB) A Import-óncia de Alguns Alimento1.docx (16,1 kB) Alimentos...

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08/02/2012 15:58

Massagem contra celulite.

23/01/2012 16:28
  *Antes de começar, vale lembrar que os resultados não aparecem a curto prazo e dificilmente serão positivos sem uma dieta equilibrada.

MASSAGEM EM CASA

23/01/2012 15:48
A massagem é uma ótima forma de relaxamento tanto corporal como mental. Relaxar os músculos que ficam contraídos ou doloridos devido aos movimentos e stress do dia-a-dia é bastante importante. Alguns pontos do corpo são precisos para uma boa massagem, porém como nem sempre podemos freqüentar o...

Avaliação da força do assoalho pélvico após

20/01/2012 14:52
amanda_pedroti.pdf (210,2 kB) Esta abordagem exótica e original para o reforço do assoalho pélvico foi objeto de uma avaliação científica em 14 mulheres saudáveis. Vale conferir!

HÁBITOS QUE PREJUDICAM O CÉREBRO

20/01/2012 14:48
1. Não tomar o café da manhã A pessoa que não toma o pequeno-almoço tem baixo nível de açúcar no sangue. Isto gera uma quantidade insuficiente de nutrientes ao cérebro causando a sua degeneração paulatinamente. 2. Comer demais Isto causa o endurecimento das artérias do cérebro, causando...

Porquê dormir bem.

20/01/2012 14:47
  Das 21- 23:00: É o horário em que o corpo realiza atividades de eliminação, químicos desnecessários e tóxicos (desintoxicação) mediante o sistema linfático do nosso corpo.. Neste horário do dia devemos estar num estado de relaxamento, escutando música, por exemplo. Das 23 - 01:00: o...

A Dança do Ventre e a estética

19/01/2012 11:19
www.efdeportes.com/efd127/a-danca-do-ventre-e-suas-relacoes-com-o-padrao-estetico-corporal.htm O artigo discute a Dança do Ventre e a sua relação com os padrões estéticos corporais definidos pela sociedade atual. Muito bom!
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